主题：请教龙魂兄，威武兄练的无极桩和俺们练的松静桩有神马区别？ -- 小兵

松静桩可以说是无极桩的简化版，也可以说不是。说是是因为松静桩虽然和无极一脉相承，但是对身体的要求宽松了不少，更适合入门。说不是是因为松静桩的功理和无极桩一样，通过练习，可以达到同样的效果。练什么桩不重要，关键是从桩里练里练出什么功夫。练功夫，越塌实越好。不要相信有什么秘传的高深的功夫秘诀，相信什么一点既通，不塌实苦练，什么都是虚的，就落得个看热闹，功夫到不了自己身上。所谓保密不过是一块遮羞布，有头发不会装秃子，肚子里真才实料多，不会怕说出来。呵呵，恩师有言：都告诉你，还怕你学不会。某些传统门派之所以一代不如一代，就是因为故做高深故弄玄虚的陋习所致。

最后就送兄弟一句话：万丈高楼平地起！

好好打基础，你们的造诣将来肯定能超越我们，因为弯路我们都替你们走过了，你们所的都是浓缩的精华。