主题：人体的标准姿态 -- 虽远必诛

这个是给老燕的坐姿的补充。

先看看站立的形态。

前面看应当是左右对称的，双肩等高，头部在正中，两侧的髋关节对称，两膝对称，两踝对称，没有明显内翻或者外翻足。

从侧面看，由耳垂，乳突，肩关节中点，髋关节中点，膝关节髌骨后缘，踝关节前部应当是在一垂直线上。

从后面看，两肩胛骨等高，同脊椎距离大约等于自己的手掌，整个脊椎笔直，没有明显侧弯，两侧的髂骨翼等高，中线通过尾骨。

这是人的正常的姿态，Ｎｏｒｍａｌ　ａｌｉｇｎｍｅｎｔ．

不好的姿态有很多种，不正常的就同正常的不一样的。

会导致很多的问题，具体有啥问题？

且听下回分解。