主题：人体的标准姿态 -- 虽远必诛

这个是给老燕的坐姿的补充。

先看看站立的形态。

前面看应当是左右对称的，双肩等高，头部在正中，两侧的髋关节对称，两膝对称，两踝对称，没有明显内翻或者外翻足。

从侧面看，由耳垂，乳突，肩关节中点，髋关节中点，膝关节髌骨后缘，踝关节前部应当是在一垂直线上。

从后面看，两肩胛骨等高，同脊椎距离大约等于自己的手掌，整个脊椎笔直，没有明显侧弯，两侧的髂骨翼等高，中线通过尾骨。

这是人的正常的姿态，Ｎｏｒｍａｌ　ａｌｉｇｎｍｅｎｔ．

不好的姿态有很多种，不正常的就同正常的不一样的。

会导致很多的问题，具体有啥问题？

且听下回分解。

上花。

您看赤壁，电锯，死神那个不是搞好几集。

要吊胃口，才有胃口。

easy come, easy go.

积水了……

您那个关于放松的帖子呢？上次看到一下后来就找不到了，能否给个链接？

另外，小可近两年得了一种怪毛病，具体表现是一侧牙关发紧（通常是左侧），肌肉紧张，胃部收缩，查了一下说这叫“左侧颞颌关节咬合紊乱综合症”，职业病的一种，跟精神压力有关，长久下去对消化道也不利。请教大夫如何应对这种疾病。