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主题:【原创】不洋不中的西餐 -- 容易

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家园 【原创】不洋不中的西餐

这个长周末,一个小妹妹新认识的男友从DC过来。当然要好好庆祝。吃不是重点。重点是看到了这个踏踏实实的男孩子,我们都为小妹妹高兴。

吃点什么好呢。最近忙得够呛,连买菜的时间都是见缝插针地挤出来的。那就在冰箱里搜刮一下,做顿勉强的西餐吧。说过了么,吃什么不是重点!

1,沙拉

用料: ORGANIC SALAD MIX 加上芒果,橙子,洒上一些葡萄干和松子

沙拉酱:用自家树上的柠檬和橙子,榨出汁来,加入少许蜂蜜,多一些橄榄油,一些盐和辣椒粉(为了提芒果的味),就成了健康又美味的沙拉酱。

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连不爱吃西餐的某些人也很捧场。

2,主食

主料: 野生三文鱼

做法: 1,我喜欢吃原味的三文鱼。用盐,大蒜粉和黑胡椒粉腌鱼肉两个小时。

    2,锅内放橄榄油,油热后,将炉火转为中温.鱼皮朝下,煎鱼。

    3,四五分钟后,鱼皮变脆,给鱼肉翻身,再煎两三分钟(视鱼肉的厚度定)即可。

    4,装盆后,在鱼上洒少许柠檬皮屑和柠檬草。

配菜: 油蒜芦笋

做法: 1,芦笋入两三分钟沸水抄熟;入冰水后滤干;

    2,小锅内放橄榄油和盐,入蒜蓉爆香

    3,芦笋对半切,摆盘装饰

    4,将蒜油淋在芦笋上,使之入味。

主食: 海鲜通心粉

做法: 1,洋葱入少许奶油中煸出香味,加大量番茄,蒜末,蘑菇及香料和高汤煮PASTA酱;

    2,通心粉在深锅中煮至八分熟。滤干水后,加入熬好的PASTA酱中;同时也加入鱿鱼,青口等海鲜烫熟;

    3,两三分钟后关火,让PASTA吸收酱汁。

装盘: 煎好的鱼稍稍压住芦笋。盛入PASTA即可。

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3,有吃还得有喝

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水代酒的日子,Sparkling Mineral Water 加薄薄的柠檬片是永远的最爱。

有朋自远方来自然不亦乐乎,送院子里的小花一朵, 祝大家都有好心情!

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元宝推荐:爱菊轩,
家园 容易姐姐好厉害

菜做得好先不说。自己家院子产柠檬?! 还有橙子!!那得是多大的院子阿。

强烈嫉妒中。

家园 多谢好贴!

简单美味,家里吃的就该这样。

沙拉汁配方收藏。

家园 看上去很棒!

不过,提前通知你一下,俺不喝带气的水和软饮料,能凑合的就香槟了。

家园 好像还有一个汤没有介绍,

第一张照片看到汤碗的一角~~~

既美味又健康,很棒!

家园 弟弟谬赞了

菜做得不咋地。其实发贴的时候,特想听到你的指点来着。后来一想,本来就是做得杂乱无章的,你自然是懒得评说了。呵。

院子不大的。柠檬数和橙子树都靠着篱笆长,不太占地面空间。在加州,家中有柠檬树的真是太稀松平常了。文中的那个小帅哥从DC来。先到我家看到满树的柠檬羡慕得不行; 第二天去了另外一个姐妹家,又看到同样的情景,这次他就不奇怪了。

家园 多谢端娘捧场!

期待跟才女多多交流!

家园 味道也凑合!

你的“提前通知”精神,俺已经领会了。

对了,也提前通知你一下,俺说不准夏天就过去实地考察一下你的葱姜龙虾和牛排。要发奋补课的同学赶紧地哈!

家园 姐姐的心真细啊

没错,还有汤和甜点。汤是典型的中国汤 -- 腌笃鲜; 甜点是南瓜芝士蛋糕。 HIAHIA, 所以说这顿饭做得“不中不洋”嘛!

得到姐姐的鼓励,俺的心里特美! 亲一下!

家园 容易MM吃得很健康嘛。

有个小问题,怎样煮PASTA酱味道好?

你提到:“洋葱入少许奶油中煸出香味,加大量番茄及香料和高汤煮PASTA酱”;不知你用什么香料?高汤是不是可以用COSTCO的Organic Chicken Soup代替?

顺便拜个晚年,也祝MM新春愉快,心想事成。

家园 同文GG新年好!

也祝您全家万事如意!

我煮东西一惯的随心所欲。或许还是等胖子弟弟来回复您的问题比较合适。

PASTA酱有好几种,我用的是“红酱”(就是以番茄为主原料的酱汁)煮法的一种(还是简化版的)。放高汤也是我恶搞的。因为我喜欢让PASTA去吸汁,酱就不能太浓厚,得加点高汤来稀释。

放什么高汤,要看PASTA里的料和主食的材质。比如说,主食是牛排,那么高汤用牛肉BASE的可能就更合适些。

香料的问题。一般说来,Basil(九层塔), Rosemary (迷跌香)和 Thyme (百里香)都是做意大利面酱常用的香料。我家里种了Thyme 和Basil,所以我就用了这两种。

AGAIN,各人口味爱好都不同,多尝试,找到自己喜欢的就好!

家园 姐姐感觉平常,要知道,胖子在伦敦啊。

在伦敦有个小园子那就是好大了不起的事情了,哪还敢想什么柠檬树,橙子树。再说,就便是有了树,就伦敦这见天下雨见不着太阳的风格,谁知道他能长出怎么个歪瓜裂枣的效果。

至于说做菜,好的,胖子说实话,胖子的能耐是别人设计好了菜单,交给了胖子,胖子能给他作出来。可要是让胖子自己设计菜单,就如姐姐这样,胖子就多半虾米了,基本不知道该打哪开始。姐姐这张照片看上去色香味俱足,就如葛姐姐说的,即美味又健康,很棒。呵呵。

家园 两手都很硬

左可购房建屋,右能下厨烹小鲜。

双手都上就可治国,安天下了 :-)

拜个晚年,祝容易MM鼠年心想事成!

这还砸出宝了!

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家园 叫个好!

容易mm这个不中不洋,又中又洋,这是大趋势啊

也是我的学习方向!

家园 不错不错

沙拉看着尤其好!

你那都已经春天啦?!

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