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主题:【原创】姜葱火鸡片 -- 盈盈

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家园 【原创】姜葱火鸡片

去Wholefood的时候看见火鸡腿肉打折,买了一盒回来,做姜葱火鸡片,这个做法也可以做鹿肉、猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉。都很好吃。

材料:

火鸡腿肉(去皮起骨) 200 gms

姜一段切片

葱两根切段

蒜三瓣切片

洋葱半只切块

辣椒干4-5只(Optional)

耗油1/2 tsp

酱油 1 tsp

甜米酒一点

腌料:

绍兴花雕酒 1 tbsp

盐 1/4 tsp

胡椒粉一撮

麻油1/4茶匙

芡粉 1 tsp

注:如果是牛肉和猪肉可以加点嫩肉粉

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把火鸡肉切薄片,加入腌料腌半个小时。

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锅里下点油,热了之后倒入腌好的火鸡肉,滑开变色就盛起备用

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然后爆香姜片和蒜片,下辣椒干翻炒一下,然后倒入火鸡片

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倒入耗油和酱油调味

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洒一点点的甜米酒,然后快速把洋葱和葱段倒入翻匀,就好啦。

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For English 英文版 点击 --> Ginger Spring Onion Turkey Stir-fry

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家园 沙发

第一次见盈盈姐做炒菜,赫赫。。。

沙发
家园 哇。。你真细心。。

我特别害怕做完饭家里油烟味很重的感觉。。。所以几乎极少爆炒。。呵呵

家园 做的真好!

我自己试图炒火鸡腿肉, 可是发现实在脂肪层太厚了

一条腿2/3都是油啊, 后来只能放弃

家园 这个Cast Iron的锅也可以用金属锅铲吗?

我一直都用木头铲子的

家园 应该没有不粘涂层吧,那就可以用。

木头铲子主要是怕弄坏涂层。铸铁锅很经折腾,怕的反而是生锈,所以忌讳用洗涤剂。用热水洗,擦干就可以了。

家园 不错不错!秀色可餐!
家园 看得饿呢

照片里的菜太引人食欲呢

家园 是很下饭好吃喔。。
家园 谢谢。。大煮也是喜欢做饭的么?
家园 cast iron和铁铲子最适合了。。。没有不沾层。。用

什么都可以。。。

家园 幸好我买的是已经去皮去脂肪的。。。
家园 是喔,俺经常做饭喔
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