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主题:【原创】鱼头米粉 -- 盈盈

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家园 【原创】鱼头米粉

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鱼头米粉是马来西亚一个很有名的汤粉,奶白色的汤底是用鱼骨/鱼干长时间熬煮的,所以特别的鲜香。配上炸酥的鱼头块,淡奶,酸菜和番茄,味道更是丰富,让人吃了还想要吃呢!

汤底材料:

30克江鱼子(鱼干)也可以用江鱼子精块1/2块,或5-6块鱼骨煎香熬汤或高汤4杯代替。

2 大匙黄豆

100克汤骨/鸡骨

4-5寸的甘蔗或一大块的沙葛/凉薯(Optional)

把以上所有材料加入10杯水熬煮4-5个小时成奶白色的高汤。如果用江鱼子,先用油炒过再熬汤,熬成的汤汁就会变白色。

鱼头米粉材料:

500-600克的鱼头/鱼骨块(我用了三文鱼骨,也可以用任何海鱼头/骨)

1把粗米粉(马来西亚多数用兴化的粗米粉,我用了江西米粉)

1片酸菜(洗净切丝)

1只小番茄,切块

2 tbsp 淡奶/half & Half/牛奶

葱花一点

姜丝一点

1 tbsp 生粉

调味:

盐适量

白胡椒少许

鱼露几滴

麻油两滴

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首先把鱼头/鱼骨剁成块,加盐和胡椒粉腌10分钟,然后加入生粉,拌匀。热上2两寸油,炸鱼块,先把鱼块全部炸好,然后再次把油温提升,最后把所有炸好的鱼块再入锅翻翻,这样可以保持鱼块酥脆。

炸好的鱼块放一旁备用。

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另外准备其他的材料,酸菜切丝,番茄切块,切姜丝,米粉泡软/烫烫备用。

另外准备沾酱,朝天椒3只切碎,加入一大匙酱油一大匙黑醋。

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把熬好的高汤过滤到一口小锅里,煮滚。加入番茄煮煮,然后加入米粉,煮滚,加入盐,和鱼露调味。然后加入酸菜煮滚,熄火之后才加入淡奶/牛奶。

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上桌之前加入炸好的鱼块,葱花,姜丝,胡椒粉,和两滴麻油。

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吃的时候沾刚刚准备好的沾酱。

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关键词(Tags): #洗手做羹汤
家园 这个还需要沾酱吗?

沾酱的味道会不会把汤粉的味道掩盖了。

这个用胖头鱼的鱼头可不可以。

家园 江鱼子是不是公鱼干?

我常常在油炸花生米的时候放一些

家园 哇!!!鱼!!!米粉!!!

这个味道无敌于天下!鱼汤配米粉是绝配!

家园 对,就是它。。呵呵
家园 可以不要,沾酱是马来西亚的习惯。。

胖头鱼应该可以的,主要是你的鱼头肉要多一些。。没肉不好吃喔!

家园 对对对。。。:)
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