西西河

九江柴桑

注册：2010-05-11 09:52:48
从八品上:承奉郎|御武(侮)校尉
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家园

被推荐 / 1
2023-02-12 06:55:29分页 全看 树展
🙂【原创】 ↑4 ↓0
我戴了三年多佳明手表，主要用于跑步测心率和监测睡眠，表带材质应该是硅胶的，我一般不取下，也会碰到皮肤过敏情况，只要保持表带干燥一般都没事，平时冲凉取下就行，另外说到测睡眠，感觉佳明应该还可以，显示深睡时间长的一般感觉确实睡眠质量不错。 ...
2023-01-03 07:59:21分页 全看 树展
🙂不感觉新冠是大号流感 ↑7 ↓0
我平时运动时心率升得快，算是高心率那种，跑五公里，配速6左右，后三公里一般会到一百五六左右。这次阳过后转阴后，本来准备继续慢跑锻练，因为网上有说刚刚康复的人急于运动的话可能导致心脏受损，就准备再过段时间再说。至于阳的时候肌肉痛，看张捷的视频，他做过一期视频，说他自己阳的时候也是全 ...
2023-01-03 05:37:30分页 全看 树展
🙂新冠影响心率 ↑8 ↓0
我平时跑步，一年近1000公里，已坚持四年，日常戴佳明手表，可以测心率，静心心率在58-60左右，阳了那段时间，没怎么发烧，体温没超过37.5度，也没咳，但头痛，深身关节痛，另外肌肉随机痛，心率到了90几，卧床也是如此，一直持续了有五六天，有朋友得了发朋友圈也是如此，看来说病毒功 ...
2020-03-16 22:42:34分页 全看 树展
🙂关于深圳市的做法 ↑35 ↓0
看到河友对发的内容比较感兴趣，我就聊下我所知道的深圳市在将私立幼儿园收归公办的做法和一些故事。 之前我说过，深圳是在前年开始搞的，大约在2018年5月份左右，宝安区有几家幼儿园被选中，由区教育局委托中介机构进行资产清查和评估事宜。 这几家幼儿园是均为小区配套的普惠性幼儿园，关 ...
2020-03-16 00:27:49分页 全看 树展
🙂【原创】感谢各位河友的鼓励 ↑72 ↓0
几天前看到陈王的贴，一时心血来潮，用手机打字回了个贴，没有想到居然得了80多花，作为一个常年潜水的河友，还真是有点意外。 和一些河友的经历一样，印象中在08、09年在其他的网站看到萨苏、忙总等的贴，追到西西河的， 10年在河里注册，一直是看河友的贴，基本上没有说过话，感觉自己水 ...
2020-03-09 06:11:46分页 全看 树展
🙂深圳的私立幼儿园开始慢慢收归公办了 ↑96 ↓0
陈王的贴，一直很关注，很多看法也是相当认同，这次就说到的教育问题，就我了解的，聊一聊。 我在深圳，大约是从前年开始，陆续有私立幼儿园收归公办，之前是试点，今年起全市开始跟进，目前是办园场地产权归属政府的幼儿园在进行，主要也就是开发商开发小区要配套的幼儿园等物业，这种配套的物业要 ...


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