秦关

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家园

2005-08-04 07:54:43分页全看树展

承认了人的弱点 ↑0 ↓0
也看到了光明的一面。就象他本人，给别人带来欢笑，自己却有抑郁的倾向，他的助手说他是个孤独的老人。

2005-08-04 07:52:50分页全看树展

周星驰的主题都很正 ↑0 ↓0
不管他把情节设计的多荒诞，主题永远是正统的。爱情总是坚贞不逾，甚至是自我牺牲；对别人开始表现的很市侩，但到危机关头，经过一番思想斗争也会挺身而出，不顾个人利益。 ...

2005-08-04 07:46:02分页全看树展

2005-08-04 07:22:05分页全看树展

花之！ ↑0 ↓0

2005-07-25 01:04:44分页全看树展

2005-07-25 00:56:34分页全看树展

花！ ↑0 ↓0

2005-07-25 00:51:34分页全看树展

2005-07-22 23:47:11分页全看树展

2005-07-14 07:27:31分页全看树展

关于肚子 ↑1 ↓0
命门后突呼吸的时候发现肚子是无法突出，除非特意，诸位兄弟是这样么？

2005-07-13 01:27:11分页全看树展

报到 ↑1 ↓0
每天半个小时，以前为了体会重心在前脚掌，身子向前倾，很顺，看了图后醒悟应该是正直的，往回调还有点不适应，慢慢找感觉。有点上瘾了。

2005-07-09 22:46:16分页全看树展

2005-07-04 05:23:45分页全看树展

😄同情，共勉，帮定 ↑2 ↓0
顺带骗分

2005-07-03 01:05:28分页全看树展

呵呵，谢谢龙兄指点 ↑0 ↓0
这次站了十多分钟，背部没特意伸直，只是放松，没想到自然而然的就在往直里变，练完后不紧了，也直了些，比平时特意挺直效果好的多啊。

2005-07-01 02:26:24分页全看树展

内家拳练功体会和疑问，龙魂兄请进。 ↑0 ↓0
收到教材，体会了一下，敛臀命门后顶的时候臀部和腹部的肌肉不好放松，尤其是腹部的，对呼吸略有影响。我背微驼，以前看站桩的说要虚领顶劲，背部是不是要打直？背部打直后，那里感觉有些紧，腰部内撑的感觉就不明显了，还请龙魂兄讲解。 ...

2005-07-01 02:18:12分页全看树展

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友