主题：本人对于气功和打通任督二脉，点穴的个人经历（上篇） -- bigwolf

🙂本人对于气功和打通任督二脉，点穴的个人经历（上篇） 34 bigwolf 字2333 2012-06-10 20:02:18

• 🙂有趣，准备高考的状态可能容易出功夫 高朋满座 字136 2012-07-15 07:20:27

• 🙂请教：您练过之后，觉得最大的好处是什么 ？ 大神盘古 字210 2012-07-14 10:03:26

  • 🙂我老是懒得练，要说好处嘛。。。 bigwolf 字156 2012-07-14 11:06:21

    • 🙂我初中时练过气功，照书练的， 确实有效果。 体育达标， 文森 字184 2012-07-15 00:39:19

    • 🙂谢谢。 不知道您是怎么做到静下来的？ 大神盘古 字57 2012-07-14 22:30:14

      • 🙂我问一句，你是不是一直想着“精神集中无杂念”？ 2 bigwolf 字460 2012-07-15 10:44:21

        • 🙂呼吸调整到什么样算好？ 大神盘古 字0 2012-07-16 13:43:15

          • 🙂平静的呼吸就行了 bigwolf 字100 2012-07-16 17:57:54

        • 🙂把眼睛闭上，精神集中在丹田，随着呼吸想着在丹田聚气。 大神盘古 字72 2012-07-16 13:42:57

• 🙂你的天赋太好了 1 整合精神哲学 字121 2012-07-14 04:59:24

  • 🙂这话听起来真让人得意 bigwolf 字56 2012-07-14 11:03:42

    • 🙂谈不上 整合精神哲学 字88 2012-07-17 04:18:43

• 🙂本人对于气功和打通任督二脉，点穴的个人经历（续篇） 15 bigwolf 字1805 2012-06-16 17:32:44

  • 🙂前两天CCAV10有节目对点穴做了研究 3 乘波而来 字466 2012-07-09 03:26:40

• 🙂本人对于气功和打通任督二脉，点穴的个人经历（下篇） 18 bigwolf 字2185 2012-06-11 20:33:13

  • 🙂关于意守**穴位，感觉很难做到 6 隐字术 字647 2012-06-22 13:13:25

    • 🙂我还真是没意守到某个点 bigwolf 字64 2012-06-25 09:27:46

  • 🙂我一练功就是气沿着带脉转，尤其是体虚的时候 异域西行 字32 2012-06-18 00:57:10

  • 🙂锻炼心法是什么？ 斜阳飞雪 字62 2012-06-13 14:58:32

    • 🙂是的，必须得运气 bigwolf 字232 2012-06-13 16:44:20

      • 🙂请问，从丹田到腰阳关那一段怎么过去的？ 五行山下 字0 2012-06-18 00:57:12

        • 🙂如果你是问从丹田运出去的话。。。 bigwolf 字34 2012-06-18 01:21:59

• 🙂躺着就行吗，不用盘个腿啥的？ 如果 字0 2012-06-11 15:35:31

  • 🙂就我自己的理解是怎么舒服怎么来 bigwolf 字140 2012-06-11 19:20:26

• 🙂really? 斜阳飞雪 字58 2012-06-11 15:35:15

  • 🙂我想过，我要是坐着练肯定不会练成 bigwolf 字20 2012-06-11 20:34:47