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主题：【原创】给男性的健康建议，兼上期答案 -- 虽远必诛
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估计比较不容易受伤呗。
平时大家不专门去，怕是很少有人随时可以做这些。大夫的意思，就是抓紧生活中的点滴时间保健。
我前一段崴了脚踝，就是要做拉伸来着。
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🙂４：在洗热水淋浴的时候，进行牵拉运动----牵拉JJ?? 鹤雪堂主 字0 2010-04-13 19:06:15
😄这哪儿跟哪儿啊 燕庐敕 字96 2010-04-13 19:47:44
🙂那些平时也可以干啊，为什么非要洗澡的时候？ 鹤雪堂主 字0 2010-04-13 20:29:37
🙂热水冲刷，肌肉放松而且毛细管张开
😄..........也对，就跟做那什么热瑜伽似的。还以为 鹤雪堂主 字68 2010-04-13 22:30:18
🙂哈哈！ 燕庐敕 字0 2010-04-13 22:32:18
🙂我震惊了，大大的震惊了…… 贪玩的风筝 字86 2010-04-13 18:18:35
😂大惊小怪，犯得着吗 燕庐敕 字60 2010-04-13 19:53:40