主题:【原创+文摘】抑郁人生 -- 青方
治疗 对 一般的抑郁病(指那些还没有转换成严重的精神病的,也就是患者还知道自己有问题,还清楚要寻求帮助的病人,抑郁病人的思维是有问题的,因此ta看到的世界和你看到的不一样,凡事悲观,凡事建立悲观的因果关系,不再尝试新的东西)也是简单的,除掉让它抑郁的东西:既让他/她 受困, 受抑 的人或物(从思想上也可以解除),开导Ta 不必要负责,不要攻击自己,让其离开抑郁的环境(比如出去旅游,找到自信的方法,让其不断的突破自己原来的思维环境,接受新的挑战,走出恶性循环的怪圈),让他们有自由的感觉,可以策马驰骋,信马游缰的到处走一走瞧一瞧,把ta的思维从只关注自我转换到关注外界,做正面的评价,对他们说的危险的事告诉他们这事从概率上来讲发生的概率,让他们哼点小曲,做自己喜欢做的事(比如这事不做死了就非常遗憾的事),哈哈大笑等,总之什么爽就做什么,慢慢的调节,几个月后就好。 抑郁还伴有很多其他身体上的反应,病人主诉,但是检查时却发现不了。在治疗失眠的时候,多些情感关怀,话疗,给她讲这病的原理,以及病程,防治让他们有信心打个胜仗
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🙂【原创+文摘】抑郁人生 4 青方 字4347 2004-11-14 07:18:22
🙂俺可是有亲身经历的,这个病 2 liyang 字161 2014-02-01 17:20:17
🙂起因一般是生活情感出了问题,随后精神神志出问题。治 2 捣江湖 字908 2014-01-31 07:42:50
🙂起因一般是生活情感出了问题,随后精神神志出问题。治
😉【文摘】传统医学的心里疗法 大脚丫 字1694 2004-11-19 05:38:44
🙂这个病很复杂,是医学上的病而不仅仅是看得开与否的问题 蜜饯 字356 2004-11-18 14:01:27
有同感 风满袖 字768 2004-11-18 06:30:09
人生不如意事十之八九 2 非 字246 2004-11-17 02:18:39