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主题：徐州健步团（俗称暴走团） -- 某人a
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6公里时速个人感觉也很好，但显然10分钟1公里就不需要任何讲究了，而且应该对膝踝要好很多的。我们这边因为有个大体育馆，晚上走的人也很多，我前年为了治痔疮，坚持走过大半年，还真彻底治好了。我一直是前面两圈慢，走顺了就快了。
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🙂来一段广场舞的视频 某人a 字214 2015-09-01 01:26:15
🙂有组织的健步团会不会形成共振什么的？ 天地人和万事兴 字26 2015-08-30 13:48:57
🙂毕竟不像军队那样绝对的步调一致 某人a 字193 2015-08-30 14:17:25
🙂1小时6公里，7公里效果差别很大？
🙂每小时6公里还是7公里差别应该不大， 区别在伴走音乐 2 某人a 字770 2015-08-30 13:32:37
🙂楼主老乡啊... 6 醉寺 字1074 2015-08-30 11:04:41
🙂握手 某人a 字341 2015-08-30 13:41:17
🙂刚查了没东湖大... 醉寺 字0 2015-08-30 11:21:22