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主题：【原创】养生漫谈：从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子
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脂肪是饿掉的，肌肉是练出来的。当我半年不练，胸肌会明显没那么鼓；保持饥饿一段时间后，腹肌会更明显（其实就是腹部肥肉没了）
不知道有没有和我有同感的人？
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压缩 2 层
🙂不同食物对于胰岛素等的刺激是不一样的 7 武工队 字435 2018-09-14 14:43:29
🙂恩。没错。所以计算卡路里很无趣 2 钓者任公子 字0 2018-09-14 19:53:55
🙂减肥本质上是减去多于的脂肪积累 4 赵美成 字299 2018-09-16 03:30:44
🙂我有一个体会
🙂腹肌它本来就在，不增不减 3 钓者任公子 字36 2018-09-16 10:24:46
🙂同意一点，肌肉靠练 1 赵美成 字99 2018-09-16 06:57:36
🙂这个效果因人而异吧 8 武工队 字672 2018-09-16 12:43:41
🙂哦，就是通过饮食欺骗身体吧！ 赵美成 字169 2018-09-16 12:57:28