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主题：【最强白菜塑身法】 暴走+加强版 -- 容易

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            • 复 下班7点多才到家
              家园 不好意思

              因为新河规,我不能给你送花了.

              不过我很佩服你在桑拿天里坚持暴走的毅力!

              我想, 你是不是要把顺序倒过来, 变成先吃后走会好些呢? 另外, 别小看西瓜的糖份. 你跟我家劳工一样一样的. 这家伙每周干掉两个十来斤的西瓜. 尽管他也时不时的运动一下, 我可是眼瞅着他一天比一天茁壮.....

            • 复 下班7点多才到家
              家园 晚上为啥要吃米饭，那不是等着长肉吗？

              喝粥不好吗？尤其是燕麦粥，有营养还不长肉。

          • 复 qie
            家园 过七不食,

            太好了，我还以为过5不食呢。太好了。

            • 复 过七不食,
              家园 嗯嗯

              佛家有"过午不食"的说法. 注重健康的老人家常有"过5不食"的习惯. 都是很好, 很有道理的. 只不过我们现在下班晚, 入睡更晚,按着19:00~21:00 血气流注于心包经的道理, 我个人比较赞成酌情处理为"过七不食". 即便如此, 我也做不到啊. 七点能下班就不错了. 只能尽量把晚餐弄得清淡些, 而已.

      • 复 暴走有那么神？
        家园 来来来，继续歪楼

        请教股神， 前几天算二次探底吗？算的话，这次上涨是见底反弹吗？

        • 复 来来来，继续歪楼
          家园 这两天这个反弹我也没太看懂。

          前几天下跌的力度比较弱，这两天反弹到比较强劲还有量。从分时走势等各方面看，整体感觉像机构资金在回补，但许多基金重仓股拉到涨停板以后又被大单狂砸，某些基金好像还在出货，应该机构有分歧吧。

          这二天这个反弹没太看懂，股票也没怎么赚钱，一是前几天防二次探底仓位比较轻，二是这两天涨的多的都是些基金扎堆的周期性股票，煤炭有色化工啊，还有些比较冷门以前不太让人注意的股票，我一般不怎么操作这些股票。

      • 复 暴走有那么神？
        家园 身体健康就好

        你这么喜爱运动，估计身上有肌肉没肥肉，没肥可减。

      • 复 暴走有那么神？
        家园 问题不出在运动方式上

        可能你吃的还是比消耗得多？你若是不运动了还照吃不误， 立刻会运动还是帮助很大的。

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