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主题：番茄酸奶 （Tomato Raita) -- 盈盈
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家园 番茄酸奶 （Tomato Raita) 
外链图片需谨慎，可能会被源头改各种酸奶是印度饮食习惯中很重要的一环，印度人相信酸奶营养价值很高，还帮助消化。这道番茄酸奶很简单，可是是很多主食的配菜喔！
材料：
1 cup 原味酸奶 （低脂也可）
1 tsp 糖
1 只 中型番茄 （切丁）
1/4 只洋葱 （切碎）
调味：
1/4 tsp 盐
一撮孜然粉 （煸香） Optional
一撮辣椒粉 Optional
酸奶混合 1/3-1/2 cup 水和糖搅拌均匀。洋葱和番茄切丁，拌入酸奶里，冷藏30分钟。
吃之前加入盐，孜然粉和辣椒粉调味。
外链图片需谨慎，可能会被源头改英文版，For English，Click --》Tomato Raita
关键词(Tags): #洗手做羹汤，家园 洋葱配酸奶，还真没想过 哪天试试。