- 云杳曾用旧名
四面云山
云杳
曾用旧名
四面云山
注册：2011-01-31 09:49:10
从八品上:承奉郎|御武(侮)校尉
从八品上:承奉郎|御武(侮)校尉
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家园
可以休息一天，不然课都不想上了。我打的是辉瑞，感觉还好，没有特别不舒服，胳膊酸疼了一阵（一天？记不清了）。LD也打的辉瑞，反应比我大，也要休息半天。 ...
谈不上代表性，影响力什么的
比较爱发言的都在国内，支持清零。有在上海当志愿者的，每天搬运快件，最开心的是给我们看搬空的货架，有在杭州当大白统计核酸的，有在宁波封在单位的，都很正能量。有在美国屁股歪的，转发四月之声，被好几个同学回敬没见他为那死去的一百万出声的。难道我的大学同学群算少见的？ ...
https://www.talkcc.com/article/4717181
很多英文名性别区分明显，中文名还不是那么严格
是叫我，所以给孩子起名时考虑了这个可能性。你儿子心态很好，真是难得，不随大流。我周围华人孩子同名同姓的都有，还得额外问是谁家的😄 ...
自己的名字，觉得很独特，因为姓比较少见，名选了比较容易发音的字，同学和老师都叫得很清楚。后来知道是从古诗来的，更高兴了。 ...
从华为孟晚舟出事，尾巴就露出来了，现在孟晩舟都回国了，人还在西西河跳得欢，一点不觉得丢人。
常见的taco, burrito这些都是用tortilla卷的，taco常用玉米饼，burrito常用面饼，我原以为不同的饼叫法不同，其实都属于tortilla。 ...
好像墨西哥tortilla已经演变成了薄面饼，再也没有土豆，洋葱，鸡蛋了，但是面饼里可以裹各种食物，我的中国邻居甚至拿来裏烤鸭，也很美味。 ...
那时完全小白，盲目轻断食，晩饭少吃或不吃，有段时间把胃搞得很不舒服，后来明白如果有饿意，一定要吃点东西。减肥要慢慢的来，一年十磅就很好了，这么断断续续，花了三四年减了十七八磅。 减得太快真不是好事，容易反弹，可能身体也会出问题。我是没法不吃肉的，所以知道生酮后，吃起肉啊猪油什么的 ...
就是少吃点饭，其它的也不需要忌口。身体需要时间慢慢适应新的饮食习惯，可能要半年左右，现在就是让我多吃也不想了。因为在家，有时午饭吃得偏晩偏饱，象二三点才吃个牛排什么的，索性晚饭就跳过去了，或者喝点粥就混过去了。最开始这么做是懒得把晩饭搞得太复杂了，实在饿了吃些坚果比较管用，后来觉 ...
现在愿意稍微用点心，这么长时间没去外面吃，嘴里早淡出鸟来了，得想点办法把食物变好吃些。
因为实在坚持不了每天做两顿（中饭、晚饭），慢慢改成中午好好吃一顿，晩上就相对简单一些，吃些汤水多的灌灌肚子，可能无意中符合了减肥的过程。现在接近念大学时的体重，大概掉了十磅。 在这之前读过河友钓鱼任公子的生酮系列，了解饮食比运动更有助于减肥，多吃各种肉和青菜，也不排斥肥肉（吃了很 ...