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主题:前后上下阴阳 -- 贼不走空

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家园

感谢解惑,您来了正好有几个地方敬请指教参详。

1、经体会松垮稍微有点感觉,松脚踝和肩周就不太明白要领了。

2、在步法中不知该是脚掌还是脚跟先着地,找不到脚心空虚的感觉。

3、太极之于养生方面,肝肾同源,轻度脂肪肝该如何调养呢。

多谢!

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