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主题:【原创】清蒸星斑 -- 懒厨

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  • 家园 【原创】清蒸星斑

    看了葛教授的清蒸石斑,馋虫给引了出来,食指大动,不能自已。心动不如行动,想了个借口,最近老加班,应该慰劳一下自己,再加上老婆还在喂奶,也很辛苦,更加应该慰劳她。

    于是,周末跑去鱼档,乖乖的给挨了一刀,谁让我没有葛公的运气加技术呢?

    这个就是照片了,蒸得稍微老了点,是因为老婆怕不熟,被外行领导了一次,蒸多了三五分钟,不过,好鱼就是好鱼,即便如此,肉还是很滑,很鲜。

    点看全图

    以下是要点:

    其一,火候。这个没办法教,每个人的炉头火力不同,每尾鱼的大小,厚度不同,只能凭经验,试几次就会了。唯一相同的是,应该是水大滚之后才开始蒸。

    其二,所谓清蒸,就是蒸的时候,什么调味料都不下,就用葱白垫底,些许姜辟腥即可。蒸完再下葱花,淋热油,下酱油。

    其三,是我琢磨出来的,葱花用油略爆一下再淋到鱼上,会较有香味。

    其四,酱油的调法是:些许白糖,用些许水化开,加生抽,老抽,再加蒸出来的鱼汁,稍微煮滚再淋回去。这个配方是以前一个在厨房干过的同学教的,不过,还是跟餐馆调的酱油有差距,不知各位有何高招?

    其五,清蒸仅限于新鲜的海鱼,一般来说,淡水鱼泥味重,急冻过的鱼,有股味,广东人称之为“雪味”,都不适合清蒸,估计红烧较佳。

    呵呵,请各位慢用。

    • 家园 蒸鱼的要点

      不论淡水鱼还是海鱼,清蒸的要点都在于:

      1、蒸熟后,把蒸出来的水倒掉!

      2、装盘后先用蒸鱼豉油淋上,油烧滚,浇之。

      第一点至关重要,倒掉蒸出来的汁才不会腥;第二点,用滚油一浇,蒸鱼豉油的香味才被带出来。

      • 家园 这个关键要看鱼

        鱼新鲜的话,洗刷干净,蒸出来的水确实不腥。淡水鱼跟急冻过的,就不行了。

        下次我也试一下倒掉,看看老婆的食评。

    • 家园 一分价钱一分货啊!

      这条星斑,太棒了! 比葛公钓上来的好太多!

      要是有个大鱼盘,就更好了。

      • 家园 呵呵,用粤语来说,

        就是被砍了一颈血,无奈,谁让我馋病发作呢。现在女儿太小,无法带她外出就餐,所以也就心甘情愿了。。。。

        说得对,这个周末我就去找个蒸鱼的碟子。

    • 家园 新鲜海鱼难买啊

      其实清蒸不仅限于新鲜的海鱼,新鲜的河鱼一样可以蒸。多下些个去腥的东西就好,味道和海鱼会有不同,但是这就是特色

      • 家园 黄兄,河鲜可遇不可求

        市场上买得到的淡水鱼,绝大多数都是塘养的,买得到的游水海鲜,大概都是人工养的。

        在海外的话,除非自己钓,在国内的话,污染严重,谁敢吃河鲜啊?

    • 家园 下次你搞个清蒸老鼠斑,我也想免费学学。
    • 家园 我是用蒸鱼鱼露,其实也许就是生抽吧
    • 家园 差在酱油上,

      餐馆的酱油是老抽, 生抽及草菇老抽/生抽按比例兑出来的。我曾经见到一个自己开店的人提到,我翻到以后告诉你。

    • 家园 馋死我了,新鲜到能清蒸的鱼一直是可望不可极

      回国一定要好好吃吃。

    • 家园 已经很好了,或许不需要那深色的老抽。

      酱油的调法是:些许白糖,用些许水化开,加生抽,老抽,再加蒸出来的鱼汁,稍微煮滚再淋回去。这个配方是以前一个在厨房干过的同学教的,不过,还是跟餐馆调的酱油有差距,不知各位有何高招?

      你以为餐馆里有什末高招?不过是加大量的氨基酸盐罢了。你看过他们加料的手法,恐怕自己都不想吃了。

      现代中餐的一个重大误区是对所谓鲜味的追求,结果只是人工合成增鲜物质的大量使用。

      我以为食物的本味已经够好。正所谓宁静以致远。

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