西西河

lifeng

注册:2005-05-24 09:43:29
从九品上:文林郎|陪戎校尉
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家园

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2006-07-10 03:05:46分页 全看 树展
🙂顶! ↑0 ↓0
98年决赛的两个头球是蒙的.他跟本不善头球.法国队靠的是后防.齐秃什么时候力挽狂澜过?他只不过是锦上添花而已.这种人也就现是因为现在中场乏人,才得以露脸.还球王?做梦!说实话,论实力,他连古利特,巴乔都不如. ...
2006-06-28 03:59:45分页 全看 树展
🙂没看清还说?!我当时看了回放. ↑0 ↓0
[em07] 我一直想在网上找个连接,贴出来,让大家看看HENRY 多无耻.可惜没找到![em12]
2006-06-28 03:35:25分页 全看 树展
🙂顶一个!哥们你是真看了球的主. ↑0 ↓0
不象有的人,看看评论就瞎说.犯规的是HENRY!当时球在 右路.HENRY是从中路开始追的.而PUYOL在HENRY的右侧 开始跑动的,他已经先于HENRY卡住了位置,是HENRY撞的 他.犯规的是HENRY.还有西班牙的点球,绝对是判对了 的.我是从头看到尾的.齐丹就那 ...
2005-10-25 18:24:25分页 全看 树展
我有很长时间没有温热感觉了。汗也不多。什么原因? ↑0 ↓0
是因为天气?很郁闷,没有成就感。我一天一次,一次一小时,中间不间断。是强度不够?到有一次脑袋热了。
2005-10-21 13:33:48分页 全看 树展
关于肘和手掌心的一点问题。 ↑1 ↓0
肘尖向外,手心向后,如何达到?看小明写的十一集训,老师说,要有抱人的感觉,然后收回劲力,放松。我试了一下,似乎是肩往内抱,会对肘尖向外有帮助。胳膊,特别是小臂,是不是还要向内旋转?我总感觉我的小臂是拧着的。站到后来,右小臂总是僵了。特别是右手腕。可是不拧小臂,光通过抱很难达到手和 ...
2005-10-15 14:13:54分页 全看 树展
脑袋发热是不是气血撞头? ↑0 ↓0
不太明白“气血撞头”是什么感觉。如果出现上面的症状,如何解决?
2005-10-09 23:34:01分页 全看 树展
要是能早几年知道你们就好了。 ↑0 ↓0
2005-10-09 23:16:11分页 全看 树展
明白了。 ↑0 ↓0
2005-10-08 19:19:27分页 全看 树展
看来我走了弯路。 ↑0 ↓0
太用力了,过头了。
2005-10-08 19:06:23分页 全看 树展
灵山云,给我再把把脉。 ↑0 ↓0
我把有关发热的问题发在一骑觉尘的贴子下了。还 想再听听你的意见。 http://www.cchere.com/article/536309
2005-10-08 19:03:06分页 全看 树展
我怎么脑袋热呀? ↑0 ↓0
我看了灵山云最近的贴子,也开始往舒服里站。感觉不 一样。看来以前太注重细节了。 可是我怎么脑袋热呀?肚子里也热。搞的我有点烧心了? 是不是我阴虚火旺呀?(我一直有点这毛病,锻炼也不太 好使)。 手和脚不热,不过也不觉得凉。手有点涨。 汗又多了,腿又抖了。看来前些日子站得 ...
2005-10-08 18:51:38分页 全看 树展
脚趾抓地用不用力? ↑0 ↓0
用力,有违背松静的本意。听你的口气,这个动作是很微小的,照片都反应不出来。以前我作的太卖力了,大脚趾尖都快垂直地面了。可把我痛死了。 “就是在原基础上蹲低,蹲到一定程度的时候,五趾会自然出现抓地的状态” 是不是人快要往后仰倒了,这时脚趾情不自禁的去抓地的感觉? 我试了试,用 ...
2005-10-05 17:25:59分页 全看 树展
啥时能给照片?看一看会有助于理解。 ↑0 ↓0
你说先自己体会一下。现在有几天了。该给照片了吧? 我现在脚趾都搞痛了。不过觉得以前的姿势(不空涵脚心)容易做了。新东西还是困难。 另外,发现了以前的一个毛病,上身前倾太厉害。 ...
2005-09-28 21:12:06分页 全看 树展
恭喜,恭喜。祝你们新婚快乐。 ↑0 ↓0
如题
2005-09-26 03:50:14分页 全看 树展
报告:加入新内容的体会 ↑0 ↓0
我感觉命门后突,肚脐微收,小腹放松,这三点比以前容易 做到了。不知是脚心空涵的原因,还是重心后移(下坐多了些)的原因。汗多了些,呼吸挺好。
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