西西河

smille

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从九品上:文林郎|陪戎校尉
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家园

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2019-02-16 11:09:26分页 全看 树展
🙂这种逻辑是驳不倒西医的 ↑0 ↓0
西医治疗癌症的逻辑是生存率,也就是概率,而个别病人的生死无法改变这个逻辑。
2019-01-05 18:43:26分页 全看 树展
🙂这里有一个列表,可能不是很全。 ↑0 ↓0
http://foodmed.net/listing/doctors-1/
2019-01-05 13:04:59分页 全看 树展
🙂生酮状态和酮酸中毒的区别就像滋润和水中毒的区别一样 ↑1 ↓0
水喝多了会引起电解质失调。什么东西超出了人体生理的自我调控能力都会出问题。阳光,水,氧气,都是如此。 具体而言,生酮和酮酸中毒的真正区别是人体还有没有分泌胰岛素的能力。只要你人体还存在一丢丢胰岛素分泌的能力,生酮浓度就不可能达到酮酸中毒的水平,因为这是一个负反馈的过程。酮酸中毒症 ...
2018-11-17 23:08:28分页 全看 树展
🙂炎症是细胞生理失调的免疫反应 ↑7 ↓0
我们每个人都经历过炎症反应,比如受伤,被细菌或者病毒感染等。细胞里有些生物素和有机分子作为免疫信号在细胞非正常死亡时被释放,引起免疫反应,这就是炎症。这样的事情不仅发生在人体表面,在人体里任何地方都可能发生。炎症反应可大可小,很多时候这些微小的损伤都在无声无息间被免疫系统清除了。 ...
2018-11-17 20:27:29分页 全看 树展
🙂问得好! ↑6 ↓0
你说的有道理,条件是你的肝细胞对胰岛素像十几岁的青少年一样敏感。事实上随着年龄的增大,人体的细胞逐渐衰老,变得更加容易胰岛素抵抗,更加不容易处理大量碳水带来的血糖和胰岛素冲击。事实上我以为就胰岛素抵抗的产生因素,除了年龄以外,可按照重要性如下排列: 1. 睡眠和压力导致的激素失常 ...
2018-11-16 09:40:55分页 全看 树展
🙂转换期是会下降 ↑5 ↓0
人体是能够在糖代谢和脂肪代谢之间转换的,但是这个转换不是随意的。一个人越是依赖糖代谢,就越是难以转换到脂肪代谢。这个转换期也就越长。在供能模式转换期间,身体的激素分泌模式发生变化,身体也会有种种不适。一旦稳定下来,你就会感觉到脂肪代谢的威力。 如果说糖代谢是海军陆战队,脂肪代谢则 ...
2018-11-16 08:15:06分页 全看 树展
🙂胰岛素也促进葡萄糖的吸收和代谢 ↑4 ↓0
就控制能量代谢而言,胰岛素的作用可以概括为促进糖代谢(即葡萄糖的消耗和存储),抑制脂肪分解。 具体对不同生理功能的细胞,这个作用不尽相同。比如对肌肉细胞,这就是促进葡萄糖的吸收和合成肌肉糖元。所以肌肉多的人,血糖更容易下降,胰岛素就可以分泌少点。也有人用碳水在无氧锻炼后增肌, 就 ...
2018-11-16 00:01:11分页 全看 树展
🙂基本如此吧 ↑7 ↓0
胰岛素是少有的所有细胞都表达受体的激素。所以胰岛素抵抗是多种慢性病的核心因素(如果不是所有的)。但是人体的复杂性在于,各种细胞对于胰岛素受体的基因表型有不同,这里面又受到其他激素的影响,和各种环境因素的影响,很难说胰岛素抵抗的人一定会发胖,但是胰岛素浓度长期偏高了,导致的问题可能 ...
2018-11-14 23:13:05分页 全看 树展
🙂空腹胰岛素浓度主要由你的肝细胞胰岛素抵抗程度决定 ↑4 ↓0
胰岛素是一种激素。你首先要明白激素的基本原理。激素是一种蛋白质分子(这是绝大部情况,当然也包括胰岛素)。蛋白质是一种由长链氨基酸组成的大有机分子。其链式结构有着复杂的三维形状,再加上其不同基团化学性质的作用,使得蛋白质分子间存在着丰富的相互结合或者分离的作用。针对于每种激素分子, ...
2018-11-13 23:05:00分页 全看 树展
🙂脾气暴躁或者控制不住的原因是血糖振荡 ↑6 ↓0
脾气控制不住的原因就是能量储备不足,因为你的大脑潜意识里感觉到马上就要控制不住了。这里面最大的生理原因就是血糖。原因很简单。如果你精力满满,感觉胜利在握,胸有成竹,时间站在你这边,你会好整以暇,不会失去理智。但是如果你的大脑感受到血糖正在自由落体,时不我待,它是不会跟你讲什么道理 ...
2018-11-13 22:24:50分页 全看 树展
🙂吃面当然爽 ↑8 ↓0
面里含有面筋,又称麸质。里面含有一些特殊的植物蛋白质,很难被人体消化。一般来说,蛋白质要被消化酶分解成氨基酸才能被人体吸收,这是蛋白质消化吸收的正确打开方式。但是麸质太抗人体消化了,竟然只被分解成多肽就进入人体血液了。这些多肽随着血液到处晃荡,来到大脑,会和大脑中的神经结合,产生 ...
2018-11-11 17:41:50分页 全看 树展
🙂这样的研究我看不懂 ↑0 ↓0
口服VD的量和血液中的VD的量有一毛钱的必然关系吗?这种结论有多大的意义,我很怀疑。
2018-11-08 08:50:42分页 全看 树展
🙂高盐饮食引起高血压也是神话 ↑14 ↓0
很多人的常识是高盐饮食引起高血压。这是只知其一,不知其二。高盐饮食引起高血压,这是有条件的,前提就是高碳水化合物饮食,或者说高胰岛素血症。为什么?因为肾脏的工作状态受胰岛素浓度控制。高胰岛素状态下,肾脏的工作状态是保水保盐,这时候你再多摄入钠盐,身体里的盐失去平衡,才导致高血压。 ...
2018-11-04 13:24:38分页 全看 树展
🙂说瘦其实不够精确 ↑8 ↓0
人的体重其实是由其内部激素的分泌状态决定的。而影响激素分泌的因素有年龄,饮食,作息,情绪以及锻炼等。当你的激素状态对了,你的体重就会回到它所应该在的正常状态。当你之前的体重过重的时候,激素状态的改变会导致体重回落到它的对应的正常值。这就是所谓的体重定点理论。 ...
2018-11-02 07:30:27分页 全看 树展
🙂没有碳水的蔬菜就没有限制 ↑1 ↓0
很多蔬菜没有或者极低碳水,就不受限制,于是吃多少吃什么,都随个人身体情况而定。
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