西西河

五磊山

注册:2008-01-10 21:00:32
正六品上:朝议郎|昭武校尉
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家园

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2023-07-24 04:32:00分页 全看 树展
🙂【原创】内家拳中的劲和力 ↑19 ↓0
内家拳特点鲜明特,练习起来,不打沙包,不对打,不用器械,或者只以地平面为器械。。。所以拳的内外划分很有必要的。 拳都要有劲力有输出,内家劲力的特点是非常鲜明的,时常不为人所理解的,最有代表的内家拳谚是“出手软如绵,沾身硬似铁”,内家伤人往往摸一下,扶一下、拍一下、捏一下、擦一下 ...
2023-07-15 01:53:27分页 全看 树展
🙂可以尝试醋泡生姜 ↑4 ↓0
假设每天起床到早饭会有半小时以上的间隔,可以在早饭前半小时以上服用浸泡米醋一夜的新鲜去皮三毫米左右厚的生姜三片。平常锻炼,可以上下按摩从心口到关元300计以上 ...
2023-06-25 04:10:40分页 全看 树展
🙂挺难说清的 ↑2 ↓0
六路也是个形容,表示到处都有,实际也是从两路开始。。。练有所得自然会有望气的能力。但是围绕太极拳的技术,主线还是笼罩,然后有对技,根对根,顶对顶,脚对牢脚,毛孔对准毛孔。。。而能和对方相合,象暗夜里用探照灯照牢四处流窜的老鼠啊不老虎。对吞覆盖。一般不动对方脑筋,找重心,找这个找那 ...
2023-06-17 20:13:51分页 全看 树展
🙂大自然的鬼斧神工 ↑1 ↓0
我们的先祖说,和光同尘,返璞归真,是真人。
2023-06-16 23:41:13分页 全看 树展
🙂太极拳也算系统工程,光练眼,眼功也不成 ↑4 ↓0
闭眼推手对高手也是不成问题的,其原理好比潜水艇,声纳为其眼。太极拳敛气入骨,神藏于髓,而人体骨头具有铁电压电性,产生类似超声成像的能力也是可能的。。。 眼观六路那种状是静态监视的味道,视而不见却又无物可逃,不就是说像青蛙那样,都看见了,但只对有用有威胁的信号做出反应,是视觉功能简 ...
2023-06-16 23:14:07分页 全看 树展
🙂眉心第三只眼解决近空间问题 ↑2 ↓0
真要观远,眼观一路也够了,过去外家拳眼功,天上飞过几十上百只鸟,也是一瞟就知道确切有几只。够用了 ...
2023-06-13 01:09:44分页 全看 树展
🙂和平力量 ↑6 ↓0
那么看成实体有什么好处呢?解决我执问题。我们总不能老是从主观出发来理解解释一切,必须结合从客观的立场,要把主客两个分离的事物看成是一体的运动,必须跳出主观,这也就是从里面看到外面,从外面看到里面的含义。有此看成一体的能力,事情就又简化了,与人推手基本等于左手对右手,可以非常和平。 ...
2023-06-13 01:06:22分页 全看 树展
🙂马王爷三只眼 ↑4 ↓0
第二步炼得到位,就会有第三只眼出现,道家人物马王爷三只眼就像传统中华神话人物,都是有自然含义。第三眼又叫法眼慧眼,据说能看常人不能看到的东西,实际是人双眼协调观察和图像信号处理部门紧密配合,得到的笼罩能力的体现,也就是全面观察事物能力的体现,科学的很,没有什么神秘的。 有了这个能 ...
2023-06-13 01:02:55分页 全看 树展
🙂笼罩是"对“技的基础 ↑5 ↓0
眼功的第二步从中间往外看,看牢自己的肢体全部极其包围的空间,是肌体全部感知和余光的笼罩。 民国太极或姓氏太极者常说眼看手眼看脚,眼看什么什么的,如果他认为太极拳应该整体的,那么当你看手的时候为什么不同时一样的看脚?因为做不到?那是因为没有收视到“当中"从中间望外看(观)的原因,那 ...
2023-06-13 00:48:12分页 全看 树展
🙂眼观六路,耳听八方 ↑5 ↓0
眼观六路后常跟一句耳听八方,收视也常和返听一起说。这是因为听觉耳朵内有X、Y、Z三个方向的圆形听小骨,对事物有个立体收集的功能。和视觉混元在一起,会使得自己的视觉也有三维的特性,对所能观察的范围内都有一样的反应能力。视而不见而又无物能逃道理就在于此。眼功听功一起练,收视返听一起说 ...
2023-06-13 00:44:43分页 全看 树展
🙂【原创】收视是一种烦恼 ↑8 ↓0
收视还要炼?眼观鼻鼻观心之类,练气士讲起来一套一套的。。。而实际情况是白丁由于没有中,收视到中间中央非常难,所以他们似乎在观心,实际观在哪里都有可能,他们自以为是观中了,实际练了几年一无所有。不能收返则不能有中,没有中则难以收返,这是练拳的第一个烦恼。。。 ...
2023-06-13 00:41:00分页 全看 树展
🙂太极拳的眼功 ↑30 ↓0
眼功就是神功,炼眼就是炼神炼心。 普通日常视觉的特点是平面性选择性,关注动的、感兴趣的事物比例要大一些,也就是有“景深“,造成所观察空间大量信息的丢失。人在当前水平下的景深或所覆盖的空间是一定的,看了远了,就看不了近的,看了对方的手了,可能就没法留意对方的脚,看了左就忽略右,看了 ...
2023-06-01 04:46:59分页 全看 树展
🙂先去湿 ↑1 ↓0
脾为主兼顾肝,可考虑当归芍药散
2023-05-31 03:45:30分页 全看 树展
🙂蒙古一下 ↑3 ↓0
没有治疗过眼袋,所以肯定不大牛。但是中医习惯于吹牛,那就吹吹。 眼袋位置是足太阳膀胱经到眼角晴明穴,和足阳明胃经承泣穴相交接的地界。交接不顺地形地貌发生变化,所以眼袋形成,眼睛也不晴明了,哭泣感也好象多了一点。直接原因就是这个交接出了问题。本来该醒来的时间,膀胱经气到晴明穴,眼睛 ...
2023-05-04 20:15:51分页 全看 树展
🙂甘草和稀泥 ↑4 ↓0
古说是调和药势,是方子更加象集体行动。但是一般在肿证藏、水汽证 、还有症瘕,瘤疮等积、闭审、实之类证中慎用,少用甚至不用,伤科初期一般是不用的,这只是说一般,如果伤者有心脏较弱或体质较虚就要考虑缓和药势用一些了。 ...
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