- 发帖可能变空内容，邪门暂不知所以然
- 『稷下学宫』新认证方式，24年网站打算和努力目标
主题：和一个美国营养师的谈话 -- 太阁狗
共:💬39 🌺139 新:
常买3.25%的牛奶，但多用来做面食，喝的不多。有次朋友的小孩到家里玩，四五岁的样子，要求喝点什么。我就给他倒牛奶喝。没一会儿就要没一会儿就要。开始以为给他的杯子太小，每次都没喝够。后来小孩妈妈说，不是啦，因为是3.25%的，口感好。原来这小孩儿有点儿胖，平时只给喝1%的。
我也不喜欢低脂，牛奶酸奶冰激凌一脱脂口感差很多。尤其酸奶，零脂肪的那种简直跟棉花套似的。
- 相关回复 上下关系8
😨请教一下 sasakio 字272 2011-04-04 05:37:30
🙂你这个结果跟把胆割掉应该有一定关系， 2 大脚丫 字772 2011-04-04 06:15:24
🙂非常感谢！献花一朵。 sasakio 字0 2011-04-05 05:10:04
😨低脂
🙂靠喝低脂奶减肥基本不会有用 6 何处西南待好风 字700 2011-03-21 13:24:52
🙂现在提倡的是少食多餐，尽量避免血糖的大幅度波动。 夕曦 字128 2011-03-21 19:02:38
🙂少吃多餐也要看吃的是什么，否则适得其反 7 何处西南待好风 字1136 2011-03-22 09:23:45
🙂我说过重要的是控制摄入的总热量 1 夕曦 字185 2011-03-22 10:53:02